はじめに｜ナチュラルメイクで魅力を引き出そう！
「ナチュラルメイク」とは、素肌感を活かした美しさを引き出すメイクスタイルです。
肌本来の魅力を際立たせ、“メイクしている感”を感じさせないのがポイント！！
作り込みすぎない自然な仕上がりが、清潔感や好印象を与えるため、
ビジネスシーンやデート、日常使いにもぴったりです。
ナチュラルメイクが人気の理由
- 第一印象が良くなる
➡ 自然な美しさは、相手に好印象を与える大きな武器になります。 - 肌に優しく、崩れにくい
➡ 薄づきのメイクは、肌への負担が少なく、崩れても目立ちにくいのが特徴です。 - メイク初心者でも取り入れやすい
➡ シンプルな手順で済むため、メイクが苦手な方でも簡単に取り入れられます。
特にメイク初心者の方にとっては、濃すぎるメイクや複雑なテクニックは失敗しがち。
まずは、ナチュラルメイクからスタートするのが理想的です。
この記事では、誰でも簡単に実践できるナチュラルメイクの方法と、
初心者でも使いやすいおすすめアイテムを詳しく解説します。
ナチュラルメイクに必要なベースメイクの基本ステップ
ナチュラルメイクの成功のカギは「ベースメイク」にあります。
肌をきれいに見せつつ、“素肌感”を残すためには、
薄づきで自然な仕上がりを意識することがポイントです。
スキンケアの延長のようなベースメイクを心がけることで、
初心者でも簡単にナチュラルな美肌を作ることができます。
基本ステップ｜4つのポイントで素肌感を引き出す
1. スキンケアでしっかり保湿
ナチュラルメイクの土台となるのはスキンケアです。
しっかり保湿をすることで、ファンデーションのノリが良くなり、
メイク崩れを防ぐ効果も期待できます。
ポイント
- 朝のスキンケアで化粧水、乳液、クリームをしっかりなじませる
- 日焼け止めを忘れずに塗ることで、肌を紫外線から守ります
2. 薄づきのファンデーションを使用
ナチュラルメイクでは、厚塗り感のないベースが重要です。
ファンデーションは、薄く均一に伸ばすことで、
肌の凹凸や色ムラを自然にカバーしながら、素肌感を残します。
ポイント
- スポンジやブラシを使うと、ムラなく均一に仕上がります
- BBクリームやCCクリームなど、
1本でカバー力も保湿力も兼ね備えたアイテムがおすすめ
3. コンシーラーで気になる部分だけカバー
シミ、クマ、ニキビ跡などの気になる部分は、
コンシーラーを使ってピンポイントでカバーしましょう。
ファンデーションを重ね塗りするよりも、自然な仕上がりになります。
ポイント
- 目元のクマには、明るめの色のコンシーラーを使用
- シミやニキビ跡には、自分の肌に近い色を選ぶと自然にカバーできます
4. 仕上げにパウダーで崩れ防止
最後に、フェイスパウダーを軽くのせることで、メイクの持ちが良くなります。
特にTゾーンや小鼻周りは崩れやすいので、しっかり抑えましょう。
ポイント
- テカリやすい部分にはしっかりパウダーをオン
- 頬や目元は軽くふんわりと仕上げると自然なツヤ感を残せます
おすすめアイテム｜初心者でも簡単に使えるベースメイクアイテム
初心者でも簡単に使えるベースメイクアイテムを紹介します。
BBクリーム
・MISSHA パーフェクトカバー BBクリーム 1,500円前後
プチプラでありながら、カバー力が抜群
コンシーラー
・NARS ラディアントクリーミーコンシーラー 4,000円前後
自然な仕上がりで、長時間崩れにくい
フェイスパウダー
・キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー 800円前後
プチプラで手軽に使える崩れ防止パウダー
ナチュラルベースメイクの成功ポイントまとめ
- ファンデーションは薄づきで自然に
- 気になる部分だけコンシーラーでカバー
- 最後はパウダーで崩れ防止
アイメイクはシンプルに！自然な印象を作るコツ
ナチュラルメイクのアイメイクは、“引き算”の美学がポイントです。
濃すぎるアイメイクはナチュラル感が失われるため、シンプルに仕上げることで、
透明感と清潔感のある目元を作ることができます。
「目力をアップさせたいけど、濃く見せたくない…」そんな方も、
自然な印象をキープしながら目元を引き立てる方法をマスターすれば、
ナチュラルなのに印象的なアイメイクが完成します！
ステップ
- アイシャドウは単色or2色まで
- アイラインはペンシルタイプでナチュラルに
- ビューラーでまつげをカールさせ、軽くマスカラをつける
おすすめアイテム
▶ CANMAKE パーフェクトスタイリストアイズ
▶ ラブライナー ペンシル
眉メイクで顔の印象が変わる！初心者でも簡単な描き方
眉は顔の印象を決定づける重要なパーツです。
太さや形、濃さによって、優しい雰囲気にも知的な印象にも見せることができます。
特にナチュラルメイクでは、ふんわりとした自然な眉がポイントです。
眉を整えるだけで、顔全体のバランスが引き締まり、清潔感がアップします。
簡単な眉メイクのステップ
- 眉頭から眉尻までガイドラインを引く
- ペンシルで隙間を埋めるように描く
- パウダーでふんわりとぼかす
おすすめアイテム
▶ セザンヌ 超細芯アイブロウ
▶ ケイト デザイニングアイブロウ
チーク＆リップは血色感を意識！ナチュラルカラーがポイント
ナチュラルメイクにおいて、チークとリップは、
健康的な血色感を演出する大切な要素です。
これらのパーツに肌なじみの良い自然な色を選ぶことで、顔色が明るく、
表情がいきいきと見えるようになります。
チークとリップは、薄づきでも効果抜群のアイテムなので、
少しの工夫で印象が大きく変わるパーツです。
チークのポイント
- 頬の高い位置に、ふんわりと円を描くようにのせる
リップのポイント
- 色付きリップやグロスを使い、ツヤ感を意識
おすすめアイテム
▶ CANMAKE クリームチーク
▶ オペラ リップティント
実践者の声｜ナチュラルメイクで変わったエピソード
「職場での印象が良くなった！」（20代・女性）
ナチュラルメイクを意識してから、上司や同僚から清潔感があると言われるようになり、
自信がつきました。
「デートで“肌がきれい”と褒められた」（30代・女性）
濃いメイクを卒業し、ナチュラルメイクに切り替えたら、
自然な美しさを褒めてもらえる機会が増えました。
メイクを長時間キープするためのポイント
せっかく仕上げたナチュラルメイクも、崩れてしまっては台無し。
メイクを朝の仕上がりのままキープするためには、
フィックスミストやメイク直し用アイテムを賢く活用するのがポイントです。
1. フィックスミストを使って、メイク崩れを防ぐ
フィックスミストは、メイクの仕上げにスプレーするだけで、メイク崩れを防ぎ、
持続力をアップしてくれる便利なアイテムです。
特に、マスクを着けるシーンや湿気が多い日に大活躍します。
使い方のコツ
- メイクの仕上げに顔全体にスプレーする
- 適度な距離（20cm程度）を保ち、顔全体に均一にかかるように
- 日中のメイク直し前にもスプレーすると、
肌に潤いを与えながらリセット効果も期待できます
おすすめアイテム
▶ MAC プレップ プライム フィックス+
➡ 保湿効果も高く、乾燥によるメイク崩れを防いでくれる万能ミスト。
フルメイクだけでなく、すっぴんの日の保湿ケアとしても使えます。
▶ クラランス フィックス メイクアップ
➡ 軽いミストで、肌にしっかり密着。
フローラルの香りも魅力的で、気分転換にも最適です。
2. メイク直しには、パウダーとリップを持ち歩く
メイク直しをする際に、最小限のアイテムで簡単かつ効果的に仕上げることが重要です。
崩れやすいTゾーンのテカリや、唇の色落ちをリカバーするために、
パウダーとリップは必ず携帯しましょう。
メイク直しのポイント
- 余分な皮脂をオフした後にパウダーを軽くのせる
- リップは保湿効果のあるものを選ぶと、乾燥が気になるシーンでも安心
おすすめアイテム
▶ キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー
➡ プチプラでありながら皮脂をしっかり抑え、
自然なマット肌に仕上げる優秀パウダー。
ポーチに入れておきやすいサイズも魅力です。
▶ オペラ リップティント N
➡ 保湿成分配合で、色持ちも抜群。時間が経ってもナチュラルなツヤ感が持続します。
メイク崩れを防ぐその他のポイント
- ベースメイクに“皮脂崩れ防止下地”を使う
➡ 特にTゾーンが崩れやすい方には、
皮脂コントロール効果のある下地を使うのがおすすめです。 - こまめな水分補給で内側から潤いをキープ
➡ 体の水分バランスが崩れると、肌のコンディションにも影響が出ます。
こまめな水分補給で、肌の乾燥を防ぎましょう。
メイク直し用に携帯しておきたいアイテム一覧
フィックスミスト
MAC プレップ プライム フィックス+ 3,500円前後
クラランス フィックス メイクアップ 4,000円前後
パウダー
キャンメイク マシュマロフィニッシュ 800円前後
リップ
オペラ リップティント N 1,500円前後
まとめ｜ナチュラルメイクで自分史上最高の魅力を引き出そう！
ナチュラルメイクは、手軽に美しさを引き出し、
第一印象をアップさせる魔法のテクニックです。
初心者でも簡単に取り入れられるからこそ、
「自分らしい美しさ」を最大限に活かすチャンスがあります。
「自分の魅力をもっと引き出したい」
その願いは、今日から始めるナチュラルメイクで叶います！
▶ まずはおすすめのアイテムを手に取って、
ナチュラルメイクの第一歩を踏み出しましょう！
▶ 小さな一歩が、あなたの自信と未来を大きく変えるきっかけになります。
「あなたの美しさを引き出すのは、あなた自身の選択次第。」
今この瞬間から、理想の自分に近づくためのメイク習慣を始めましょう！
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