はじめに｜なぜ今「メンズメイク」が注目されているのか？
近年、清潔感がビジネスやプライベートでの第一印象を左右する重要な要素として
注目されています。
そのため、男性の間でもメンズメイクが「身だしなみの一部」として広がりつつあります。
「メイク＝女性のもの」というイメージは、もはや過去のもの。
現代では、ナチュラルなメンズメイクが、
好印象を与えるツールとして、多くの場面で活用されています。
ビジネスシーンでのプレゼンや、デート、友人との会話など、
どんなシーンでも、自信を持って相手と向き合える自分を作るのが
メンズメイクの魅力です。
この記事では、初心者でも簡単に取り入れられるメンズメイクのステップと、
清潔感をアップさせるためのおすすめアイテムをわかりやすくご紹介します。
ステップ1｜スキンケアで土台を整えよう
メンズメイクの成功のカギは、スキンケアにあります。
肌が整っていないと、メイクのノリが悪くなり、
ムラやヨレが目立つ不自然な仕上がりになりがちです。
スキンケアは、メイクをするしないにかかわらず、清潔感のある肌作りの基本です。
「スキンケア＝メイクの下準備」と考え、
しっかりとした土台を作ることが美肌への第一歩です！
スキンケアの基本ステップ
毎日のスキンケアは、洗顔・保湿・UVケアの3つのステップが基本です。
どれも簡単にできるので、メイク初心者の方も取り入れやすいケア方法です。
1.洗顔｜余分な皮脂や汚れを落とす
顔の皮脂や汚れをそのままにしてメイクをすると、化粧崩れの原因になります。
特に、男性は皮脂の分泌が多いため、朝晩2回の洗顔を習慣にしましょう。
おすすめアイテム
- キールズ フェイシャル フュール クレンザー（爽やかな洗い上がり）
- オルビス ミスター フェイシャル クレンザー（低刺激で敏感肌にも優しい）
ポイント
- ゴシゴシ洗いはNG！
- 泡立てて優しく洗うことで、肌のバリア機能を守ります。
2.保湿｜化粧水や乳液で肌に水分を与える
洗顔後は、肌の水分が一気に蒸発します。
そのため、化粧水と乳液でしっかり保湿することが重要です。
保湿を怠ると、乾燥による皮脂の過剰分泌を招き、メイク崩れの原因になります。
おすすめアイテム
- 無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿タイプ（プチプラで高保湿）
- ラ ロッシュ ポゼ トレリアン モイスチャーローション（敏感肌でも使いやすい）
ポイント
- 化粧水は手で押さえるように馴染ませると、より浸透しやすくなります。
- 乳液で水分の蒸発を防ぎ、肌をしっとり保つことが大切です。
3.UVケア｜日焼け止めを塗って紫外線から肌を守る
紫外線は、シミ・くすみ・シワの原因になります。
メイクをしない日でも、日焼け止めは毎日欠かさず塗る習慣をつけましょう。
UVケアをしておくことで、肌トラブルを予防し、メイクの仕上がりも向上します。
おすすめアイテム
- アリー エクストラUVジェル（さらっとした使用感で毎日使いやすい）
- ニベアUV ディーププロテクトエッセンス（保湿力が高く、乾燥肌におすすめ）
ポイント
- SPF30以上、PA++以上の日焼け止めを選ぶのが理想的です。
- ベタつきが気になる場合は、ジェルタイプやローションタイプを選びましょう。
スキンケアをしっかり行うメリット
- メイクのノリが良くなる
- 化粧崩れを防ぐ
- 清潔感のある素肌をキープ
メンズメイクにおいて、スキンケアは“土台”作りです。
しっかりと土台を整えることで、自然でナチュラルなメイクが仕上がります。
メンズメイクに必要な基本アイテム一覧
清潔感を演出するためには、ベースメイクとポイントメイクを押さえることが大切です。
初心者でも簡単に取り入れられるアイテムを使えば、
自然でナチュラルな仕上がりを実現できます。
ここからは、メンズメイクに欠かせない基本アイテムをわかりやすくご紹介します。
必須アイテム｜初心者でも簡単に取り入れられる4つのアイテム
1. BBクリーム
- 効果：肌のトーンを均一に整え、くすみや赤みを自然にカバーします。
- おすすめの使い方：指で少量を取り、薄く顔全体に広げることで、
素肌感をキープしながら肌をきれいに見せます。 - ポイント：BBクリームは1本で化粧下地＋ファンデーション
＋日焼け止めの効果があるため、忙しい朝でも時短で仕上げられます。
2. アイブロウペンシル
- 効果：眉の形を整え、顔全体の印象を引き締めます。
- おすすめの使い方：眉の足りない部分をペンシルで埋め、
スクリューブラシでぼかして自然な仕上がりに。 - ポイント：眉の形を整えるだけで、清潔感が一気にアップします。
特に、眉が薄い方や眉の形が整っていない方におすすめです。
3. リップバーム
- 効果：唇の乾燥を防ぎ、健康的で清潔感のある印象を与えます。
- おすすめの使い方：唇全体に薄く塗り、潤いをキープします。
- ポイント：唇の乾燥や荒れは、清潔感を損なう原因になります。
無色タイプやほんのり色づくタイプを選ぶと、自然な仕上がりになります。
4. フェイスパウダー
- 効果：顔のテカリを抑え、清潔感のあるマットな仕上がりにします。
- おすすめの使い方：軽くパフに取り、
Tゾーン（額・鼻）を中心に抑えるように使用します。 - ポイント：特に脂性肌の方は、
フェイスパウダーを使うことでメイク崩れやテカリを防ぐことができます。
ポイント｜シンプルなアイテムから始めよう
メンズメイクに慣れていない方は、
まずはシンプルな4つのアイテムから始めてみましょう。
・BBクリームで肌のトーンを整え
・アイブロウペンシルで眉を整え
・リップバームで健康的な印象をプラス
・フェイスパウダーでテカリを抑える
これだけでも、清潔感が格段にアップします！
慣れてきたら、コンシーラーやアイシャドウなど、
ポイントメイクのアイテムを追加して、自分らしいメイクを楽しむのもおすすめです。
メンズメイクで気をつけたいNGポイント
ナチュラルで清潔感のあるメンズメイクを目指すなら、
不自然な仕上がりを避けることが大切です。
以下のNGポイントに気をつけて、自然な仕上がりをキープしましょう。
NGポイント 1｜ファンデーションの厚塗り
ファンデーションを厚く塗りすぎると、肌が不自然に見え、
メイク感が強くなってしまいます。
特に、男性の肌は女性よりも皮脂が多いため、
厚塗りをするとヨレや崩れが目立ちやすくなります。
対策
- 少量を薄く伸ばすのが基本。BBクリームなら1円玉サイズを目安に使いましょう。
- 気になる部分だけコンシーラーでカバーすると、ナチュラルに仕上がります。
ポイント
自然な仕上がりを目指すなら、素肌感を活かすように意識しましょう。
NGポイント 2｜濃すぎる眉メイク
眉のメイクは、顔の印象を大きく左右します。
しかし、濃すぎる眉メイクは、不自然で強い印象を与えてしまうため注意が必要です。
対策
- ペンシルで描きすぎないことが大切。
- スクリューブラシを使って、眉をぼかすことで、自然な仕上がりになります。
- 自分の眉色に合ったカラーを選ぶと、よりナチュラルに見えます。
ポイント
眉メイクは“描く”よりも“整える”ことを意識しましょう。
NGポイント 3｜テカリの放置
男性の肌は皮脂分泌が多いため、
時間が経つとTゾーン（額・鼻）がテカリやすくなります。
テカリを放置すると、清潔感が失われてしまうため、フェイスパウダーで仕上げるのがポイントです。
対策
- フェイスパウダーをTゾーンを中心に軽くのせることで、テカリを抑えます。
- 皮脂が気になるときは、あぶらとり紙を活用してもOK。
ポイント
テカリを防ぐことで、メイク崩れを防ぎ、清潔感のある仕上がりがキープできます。
メンズメイクを自然に仕上げる3つのコツ
1.薄く伸ばす｜ファンデーションは少量を均一に
ファンデーションを厚塗りすると不自然になり、清潔感が失われてしまいます。
少量を薄く均一に伸ばすことで、
素肌感を活かしたナチュラルな仕上がりを目指しましょう。
ポイント
- BBクリームやファンデーションは、1円玉サイズの量を目安に。
- 手やスポンジを使って薄く均一に伸ばすことで、ムラのない仕上がりに。
- 気になる部分にはコンシーラーを使って
ピンポイントでカバーするのがおすすめです。
注意点
厚塗りをするとメイク崩れしやすくなるので、適量を守ることが重要です。
2.ぼかす｜眉メイクは自然な仕上がりを意識
眉のメイクは、顔の印象を左右する重要なポイントです。
濃すぎたり形が不自然だと、清潔感が損なわれてしまいます。
ペンシルで描いたら、必ずスクリューブラシでぼかすことを意識しましょう。
ポイント
- 眉ペンシルで足りない部分を軽く描き足す。
- スクリューブラシを使って、毛流れに沿って自然にぼかす。
- 自分の眉の色に合ったカラーを選ぶと、よりナチュラルに仕上がります。
注意点
眉を濃くしすぎると、不自然で強い印象になってしまうため、
薄く自然にを意識しましょう。
3.テカリを抑える｜フェイスパウダーで仕上げる
男性の肌は、皮脂分泌が多いため、
時間が経つとTゾーン（額・鼻）がテカリやすい傾向があります。
テカリをそのまま放置すると、清潔感が失われてしまうため、
仕上げにフェイスパウダーを使って、マットな質感をキープしましょう。
ポイント
- フェイスパウダーは、Tゾーンを中心に軽くのせる。
- 持ち運び用のコンパクトパウダーが便利。
- あぶらとり紙で余分な皮脂を取ってから、パウダーをのせるとより効果的です。
注意点
フェイスパウダーをつけすぎると、粉っぽく見えることがあるので、
薄くつけるのがコツです。
おすすめのメンズメイクアイテム一覧
初心者向けアイテム
- BBクリーム：アクアレーベル メンズBBクリーム
- コンシーラー：ザ・セム チップコンシーラー
- アイブロウペンシル：ケイト デザイニングアイブロウ3D
- リップバーム：ニベア リップクリーム
まとめ｜清潔感を手に入れて、毎日を自信に満ちた自分で！
メンズメイクは、あなたの魅力を引き出し、清潔感をアップさせる最強の武器です。
顔の印象は、ほんの少し手を加えるだけで劇的に変わります。
ナチュラルなメイクを取り入れることで、
自信を持って堂々と人と向き合える自分に生まれ変わりましょう。
「自信に満ちた見た目が、人生を変える一歩になる！」
今こそ、この記事で紹介したメイク方法やアイテムを活用し、
毎日の第一印象を格段にアップさせてください。
▶ 清潔感を手に入れるナチュラルメイクを、今日から始めよう！
▶ 新しい自分に出会えるのは、あなたの“行動”次第です！
「周囲の視線を変え、自分の未来を切り拓くのは、今この瞬間の選択です！」
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